Hạnh phúc – thật nhẹ nhàng là ở hiện tại

Sợ hãi không – có

Lo lắng về tương lai không – hiển nhiên

Sợ người ta hoặc bản thân không ở lại – luôn suy nghĩ

Khi có cảm xúc với ai đó – có lẽ thời điểm nhận ra cũng đồng nghĩa với chấp nhận rủi ro

Không thể tránh khỏi buồn vui, kỳ vọng – thất vọng, nhiệt thành – u buồn

Nhưng bản thân không thể lựa chọn

Cảm xúc đến cũng như đi – hãy tôn trọng và chấp nhận

Hãy ở hiện tại để cảm nhận

Quá khứ đã qua – dù để lại vài nỗi sợ

Tương lai chưa đến – dù tạo ra những lo lắng

Có lẽ điều quan trọng trong những mối quan hệ mà ai cũng kiếm tìm bấy lâu

Là sự tin tưởng – sự được thừa nhận – tôn trọng

Sự chia sẻ được ghi nhận – là điều làm chúng ta cảm thấy bản thân có giá trị

Là cảm giác được yếu đuối mà không sợ bị phán xét.

Một ngày mưa sáng – còn nó thì ngủ không biết gì

Một ước mơ trỗi dậy – được ôm ai đó vào buổi sớm

Dám can đảm để chọc lầy hơn

Cũng sợ những kỳ vọng

Nhưng hãy ở hiện tại

Hưởng trọn niềm vui hiện tại mang lại

Thật ấm lòng khi được chấp nhận.

Nỗi sợ vẫn ở đây – và thật to bự

Là một ngày chủ nhật mưa râm ran, một ngày có tiết trời phù hợp với chuyện lăn lóc trên giường và siêu tuyệt vời với những món đồ nướng, kem hay bánh xèo cùng đồng bọn, hoặc ly ca cao nóng tâm sự cùng đứa bạn hoặc một ai đó để ôm thật chặt, hít hà hương tóc và mùi cơ thể. Nhưng mùa dịch năm nay khó khăn trong chuyện gặp gỡ và đồ ăn thức uống, những ngày mưa được ở trong nhà và cùng người thân đang khỏe mạnh đã là một món quà vô giá.

Chiều mưa lăn lóc với cuốn sách dang dở rồi thể dục vài phút, dọn dẹp phòng một tẹo – một buổi chiều không vô nghĩa. Nó vẫn bỏ dang dở những bài viết tiếng anh ngắn cho những bức ảnh và những bức ảnh chưa được chỉnh sửa.

Sau hai ngày xem phim Sex Education mùa 3, dư âm phim vẫn chưa giảm sút trong não. Dù biết bộ phim xây dựng môi trường đầy màu hồng, nhưng những rắc rối trong từng mối quan hệ vẫn khiến nó hoang mang. Nó cũng tự hỏi sao bản thân cảm thấy vui khi hai nhân vật chính tiếp tục mỗi người một nơi. Hay chính nó, với ước mơ xa xỉ bên cạnh một ai đó, cũng muốn mọi người giống mình. Có lẽ bản thân muốn tìm hoặc nói chuyện với ai đó cùng cảnh ngộ. việc thích hay quan tâm một ai đó không khó. Nhưng việc đi bên nhau, chấp nhận lẫn nhau và về cùng nhà đối với nó chỉ là những thứ không tưởng. Và nó cũng biết để diễn ra những cuộc đối thoại – trao đổi trong các mối quan hệ chưa bao giờ đơn giản. Thực tế điều đó đòi hỏi sự dũng cảm rất lớn.

Nó biết ơn hiện tại nhiều lắm và cũng biết phía trước không đơn giản, không nhẹ nhàng chút nào nếu muốn độc lập. Nó vẫn sợ lắm.

Suy nghĩ và cảm xúc – hãy để nó đến rồi đi

16/9/2021 nó nhận được bàn phím và chuột đã được đặt hàng từ dịp sale 8/8. Nó cũng khá vui khi có bàn phím mới để sử dụng chung với laptop, một cảm giác đánh máy vô cùng thú vị và đầy cảm hứng.

Hôm nay mọi thứ ý tưởng hay ước mơ lại ngập tràn trong đầu. Sau một ngày đầy vật vã với cảm xúc ngóng chờ tin nhắn của ai đó. Khi biết bản thân đang chờ tin nhắn của ai đó, những ký ức lại tràn về. những ký ức hơn một năm trước, những ký ức vui vẻ háo hứng trong giai đoạn tìm hiểu một ai đó. Lần này nó cho cảm xúc được diễn ra, không phán xét, đơn giản là chấp nhận và tôn trọng. Và rồi tâm trạng trở nên nhẹ nhàng, sau những giai đoạn không ổn.

Dạo gần đây, sách với nó như những món qùa, giúp nó nhìn thế giới rộng lớn hơn, nhận ra bản thân nhỏ bé nhường nào và biết ơn cuộc sống mà nó đang có. Cuộc sống đơn giản là không thể biết trước tương lai hay ngày mai. Mọi chuyện năm 2020 trải qua như một giấc mơ, không thể ngờ. Một người xuất hiện trong cuộc đời nó rồi rời đi, không một mối liên hệ nào tồn tại – tựa hồ sương khói. Một người bạn mãi mãi ra đi, chỉ còn trong ký ức người ở lại. Những sự ra đi không thể lường trước, biến cuộc gặp cuối trở nên đầy ý nghĩa và trao lại bài học cần sống ở hiện tại. Học cách hiểu không thể nói chứ “giá như” vì có những điều sẽ mãi mãi không thể thay đổi.

Dịch bệnh bùng nổ ở Tp như điều không thể tránh tại nơi có mật độ dân cư cao, nơi giao thương nhộn nhịp cũng như sự phản ứng chậm chạp của chính quyền. Khi nó tiếp cận kiến thức lịch sử, địa lý, chính sách của các quốc gia trên thế giới cũng như nhiều phân tích của các học giả nổi tiếng. Nó nhận ra lịch sử phát triển của thế giới đầy bất công, đau thương và mất mát. Và nguyên nhân do lòng tham, sự tự hão của cá nhân cụ thể ở vị trí có quyền lực trong tay. Vậy nên khi được sống trong một đất nước độc lập, bản thân có được những tự do trong lựa chọn thì đó là một món quà vô giá. Một lần nữa biết ơn những gì đã xảy ra để nó nhận ra bài học và biết ơn những gì nó đang có.  Và những ngày này nó còn hứng khởi xem tài liệu trên Netflix để nghe tiếng anh cũng như thêm kiến thức. Có cả video hướng dẫn Thiền thật dễ thương. Tâm nó dạo này cứ vang lên câu nói “Hãy để cảm xúc đến và đi”.